मानवता के लिए योग
एनटीपीसी दुलंगा में 8वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। संगठन के कर्मचारियों के लिए योग विशेषज्ञ श्री प्रदीप पटेल द्वारा इस वर्ष "मानवता के लिए योग" विषय पर आधारित जागरूकता वार्ता आयोजित की गई। सत्र की शुरुआत श्री शिवम श्रीवास्तव, परियोजना प्रमुख, एनटीपीसी दुलंगा द्वारा योग के महत्व पर प्रेरक भाषण से हुई।
सत्र के दौरान योग गुरु ने आज के समय में व्याप्त अनिश्चितताओं, मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर प्रतिभागियों से विचार साझा किये। उन्होंने प्रतिभागियों के साथ काम के तनाव और विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों से निपटने के लिए विभिन्न योग आसनों पर बात की। योग गुरु ने रचनात्मक *"कार्यालय योग"* के बारे में भी प्रतिभागियों को जागरूक किया जिसे ऊर्जा को ताज़ा करने और थकान को दूर करने के लिए हर 2 या 3 घंटे में कुर्सी पर बैठकर किया जा सकता है।
वार्ता के बाद, गवर्नमेंट नोडल हाई स्कूल, आर एंड आर कॉलोनी, एनटीपीसी दुलंगा के छात्रों के लिए एक योग सत्र का आयोजन किया गया। छात्रों को तनाव से निपटने, एकाग्रता बढ़ाने और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए विभिन्न योग आसन दिखाए गए। *कार्यक्रम में विद्यार्थियों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया। इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य छात्रों के माध्यम से जनता के बीच जागरूकता पैदा करना था, जो समाज में परिवर्तन के दूत हैं।
